Если интересует именно тИЦ, то сейчас обновление (ап) происходит примерно раз в месяц. В это время всем сайтам рунета Яндекс назначает новое значение тИЦ. Конечно, по собственным закрытым алгоритмам, о которых все тут все, естественно, только догадываются.

На любое активное действие по поднятию тИЦ, предпринятое сейчас, отдачу стоит ожидать не ранее, чем через 2 очередных апа (в среднем).