Как правильно организовать тренировки по бодибилдингу, если хочешь набрать массу: программы тренировок, базовые принципы, тренажеры, инвентарь и видео?
Как правильно организовать тренировки по бодибилдингу, если хочешь набрать массу: программы тренировок, базовые принципы, тренажеры, инвентарь и видео?
Мне тоже нравится спорт, но прям за мышцами не гонюсь, так как играю в футбол, там они будут только мешать.
Конечно же я и ставлю https://betonmobile.ru/ на спортивные события, куда же без этого. Это позволяет спорт сделать более интересным. Ведь просто тренировки могут со временем надоесть, поэтому их обязательно надо чередовать. Пока это работает, мне нравится заниматься.